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产后不自觉漏尿,怎么办?

2019-09-23 17:39 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 女性发生尿失禁的概率不小文/凌芸产后半年内是改善尿失禁的训练黄金期,以凯格尔盆底运动为主,若生产半年后还是有尿失禁,才需要考虑手术治疗。女性发生尿失禁的概率不小,而尿失禁患者大多经历过 ..

女性发生尿失禁的概率不小

产后半年内是改善尿失禁的训练黄金期,以凯格尔盆底运动为主,若生产半年后还是有尿失禁,才需要考虑手术治疗。

女性发生尿失禁的概率不小,而尿失禁患者大多经历过大腹便便与生产过程,当生完之后,还沉浸在喜获麟儿的喜悦中,却发现只要肚子一用力,就突然出现漏尿的窘境,真令人困扰,甚至严重影响生活品质、社交活动及夫妻亲密关系,如何让产后妈咪免除尿失禁的困扰与尴尬呢?

林口长庚医院妇产部妇女泌尿科主任卢佳序指出,广意的尿失禁是指在没有意愿将膀胱内的尿液排出之情况下,发生尿液外漏。也就是说,不论是紧急憋不住尿,或是在跑、跳、打喷嚏等活动中诱发漏尿,甚至不明原因、不知不觉就尿湿裤子等,都称为尿失禁。

而产后尿失禁是指尿液外漏的状况发生在分娩后6个月期间。当然,尿失禁绝不是只在这期间发生,而最严重的状况也不一定会在这期间。研究发现,生产后持续发生尿失禁的概率,经产妇较初产妇高约一倍,也就是说,生产次数愈多,发生尿失禁的机会愈大。

产后尿失禁困扰多,产后妇女困扰多,其中尿失禁占最多数。卢佳序说,根据临床的统计显示,32的孕妇在怀孕中就有尿失禁的情况,而生产后大约有7仍然持续有尿失禁状况生产完5年之后,将有19的女性会有新发生的尿失禁,跟生产和老化都有关系。若生产完3个月后,仍然有尿失禁时,可以很肯定的说──尿失禁将有9成的概率会持续发生。

常见尿失禁患者不管是大笑、咳嗽或是打喷嚏,只要腹部一用力,就出现漏尿的窘境,甚至飘出异味,造成社交上的困扰。而面对另一半时,尿失禁的窘境更会影响夫妻的亲密关系,因此,不能不正视并解决尿失禁的问题。

尿失禁的分类与原因
卢佳序表示,女性尿失禁可分为急性与持续性两种:
急性尿失禁,常见的原因有泌尿道发炎(如膀胱炎)、药物过量(如高血压利尿剂、精神药物等)、内分泌异常(糖尿病、高血钙症)、严重便秘等,只要问题解决、原因移除,尿失禁就不药而愈。 (更多内容请详见常春月刊362期)

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